1.姨妈期猛吃不会胖？假的

月经来临前激素水平波动，引起体内水分滞留增加，同时子宫内膜增厚，加上这个阶段容易便秘，综合起来可能会使体重增加两三斤。

到了月经期，水分和一些代谢产物都排出体外，加上内膜脱落及出血，体重就下来了，就给人一种经期怎么吃都不会发胖的错觉。

但多吃进去的热量，最终还是会转化成脂肪。而且经期如果摄入的糖分过多，还会使血糖不稳定，增加痛经风险。

2.经期别戴隐形眼镜

经期戴隐形眼镜易造成眼睛充血。这是因为女性在月经期间眼压比平常要高，眼球四周也较易充血，痛经的女性更是如此，这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。

其次，月经期间机体免疫力下降，此时眼晴局部抵抗力也下降，细菌的代谢产物沉积在角膜与镜片之间，易造成隐形眼镜透氧性降低，角膜正常的代谢受到干扰，从而引起细菌性角膜溃疡。

3.大姨妈不会“传染”

女性长时间在一起生活确实会存在月经周期接近的情况，但并不是“大姨妈”会相互传染。

月经调控的最高中枢在大脑，所以环境改变或情绪改变会影响到月经。当大家生活在同一个环境，饮食习惯、作息时间都一样，神经系统接收到相似的信息，对卵巢功能有一定的调控，就有可能出现大家的经期越来越接近。

4.经期尽量避免骑车

有一些骑跨类的动作，经期需尽量避免，比如长时间骑自行车等。

经期子宫及外阴充血，比较脆弱，骑自行车这样运动有可能会造成一定损伤，需要格外小心。

5.月经前后尽量别查肝功

月经、怀孕等生理状况，均可影响血液检测结果，女性体检最好避开生理期，特别是妇科检查、血常规检查、肝功能检查、肿瘤标志物等。但是，性激素检测，应选择月经第3天采血，才能反应卵泡初期各项指标的基础水平。